No solo un plan nutricional
Una alimentación equilibrada es una de las mejores garantías de salud y de calidad de vida. Sin embargo, adquirir unos buenos hábitos alimenticios y, sobre todo, mantenerlos, no siempre es fácil.
A veces, no conseguimos cumplir nuestros objetivos por no contar con el plan nutricional adecuado. O bien, porque no somos constantes con la dieta.
